DESCIFRA EL MENSAJE QUE TE DAN LAS RODILLAS Las rodillas son la segunda articulación de las piernas. Cargan el peso del cuerpo cuando estamos de pie y se necesitan para caminar, para subir y bajar escalones, para sentarse, para descender, etc. Las rodillas se relacionan con el orgullo, el sometimiento, la modestia y la humildad. Representan nuestra capacidad de ceder, de soltar, en nuestra relación con los otros. No querer doblegar las rodillas indica una actitud orgullosa e inflexible. Caer de rodillas es una llamada a la humildad, a que abandonemos la arrogancia o el orgullo respecto a alguna situación que estemos viviendo. En astrología se dice que el signo de capricornio controla la articulación de la rodilla y el regente de este signo es Saturno. Tal vez por ese motivo se dice que las personas muy “saturninas” (es decir rígidas) suelen acabar con problemas de rodillas En el maestro y las magas, Alejandro Jodorowsky explica que cada una de nuestras edade
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Partida Me quiero ir, mis anhelos están firmes no soy fiel al encierro ni cobarde para la libertad me urge dejar a soledad. Un aire colado surge de la nada será qué es tiempo de andar? será que es tiempo de huir? quién más que yo. para decir ...sí. Sí nada sale como sueño, sí nada sale como quiero, a quién culparé? a tí, apatía?. o a tí, libertad?. Para qué mirar a los lados, nadie responderá, será qué es hora de ver por mí? será qué yo, me quiero ir?. María José Rojas Salazar.
Se trata de mi!. Con pocas palabras me dirijo no sé si me escuchas o intentas hacerlo sé que de mi, nada tienes sé que de mi, nada tendrás Se trata de mi, nunca de ti. me iré por un montón de razones desojaré los recuerdos para no dejar rastro sé que de mi, nada recuerdas sé que de mi, nada quieres. Me voy sin mirar atrás me voy con frente en alto y postura erguida sé que de mi, no extrañas nada sé que de mi, nada deseas. Volveré a lo que me apasiona volveré a ser plena volveré a coquetear la alegría sé que de mi, mucho se ha dicho sé que de mí, hay verdad. Soy sensata y a mi me debo sé que de mí, todo es encanto sé que de mi, nada tendrás. Sé que por mí, tú suspirarás. María José Rojas Salazar
Hamburguesa de lentejas. Porciones para cuatro hamburguesas Ingredientes: 1 taza de lentejas. 4 tazas de agua. Sal al gusto. 1 zanahoria rallada o picada en cuadritos. 1 cebolla. Cilantro y perejil al gusto. Ajo al gusto. Lechuga, tomate o pepino. 1 taza de avena en hojuela. Pan de hamburguesa. Preparación: 1.Cocinar las lentejas en las 4 tazas de agua hasta que queden blanditas, agregar sal a la cocción. 2. En un sartén caliente agregar ajo y cebolla , luego de sofreír estos ingredientes se vierte la zanahoria, perejil y cilantro, mezclar bien y apagar. Ahora se procede a pulverizar la avena en una licuadora (reservar). 3. Una vez listo las lentejas se vierte en la sartén que contiene los ingredientes anteriormente mencionado y a continuación se añade la avena pulverizada. Mezclar hasta obtener una masa. 4. En este paso, le darás formas y tamaño a tu masa que luego freirás en poco aceite. 5. Preparar las ham
¡Me detengo! Efímera la noche y silencioso el día rayitos de sol se cuelan por mi ventana apenas un sorbo de aire fresco se disfruta/ traspapelados las hojas sobre la cama libros adormecidos sin importancia alguna esperanzas en un evento fortuito/ un aroma a café se deshace por el lugar aviva la bulla de la multitud etéreo los cuerpos que transitan sin mirar a su alrededor/ Veo poco y escucho más sueño menos y disfruto más será que he encontrado más que disfrutar?...sí/. María José Rojas
21/07/14 Para no perder la formalidad burlesca, comenzaré así: Querido diario, debo apuntar que en la noche del día de ayer me acosté pasada las 11:00 p.m estudiando para un examen. Fijé la hora en el despertador para levantarme en el día de hoy a las 4:00 a.m y repasar, cosa que no hice. Me levanté a las 6:00 a.m, faltando una hora para presentar. Estrés total, preparar desayuno, luego ducharme y vestirme. Salí de casa a poquitos minutos de ser las 7:00 a.m. Caminé lo más rápido que pude desde la casa hasta la parada de autobuses, parecía un ventilador de tanto girar la cabeza para no ser víctima de quiénes gustan de lo ajeno. Tomar un carrito o autobús, fue una batalla campal. La parada estaba llena de personas ansiosas por llegar a sus destinos. Entre tratar de subir y evitar recostarme y que me recostaran, logré llegar a la institución. Toda roja y bañada en sudor, me senté para ver aquel examen que por poco me origina una taquicardia de lo extenso y complejo que estaba
21/06/14 Para dar inicio a este diario, hoy tuve que embriagarme de pensamientos positivos y dejar que la paciencia me dominara. Son las 8:00 a.m, y en el seguro social de mi estado natal se abstuvieron de redactar un informe porque la persona autorizada para eso, está de permiso. Pregunté inocentemente si dejó suplente. Pues alguien debía asumir tales responsabilidades, pensé. Haber preguntado me condujo a subir y bajar escaleras. Me daba apoyo mientras lo hacía: "vamos, falta poco. ¡Yo puedo!". Se hizo las 12:00 p.m y sin informe. Amablemente me dijeron: "usted debe venir mañana, por lo que veo no le van a redactar nada". No podía creer lo que escuchaba, no era justo. Bajo un sol a quema ropa y sudando la gota gorda me fui al banco. Llego y me encuentro en el país de las filas. Después de 30 minutos de espera, mis píes pidiendo clemencia y columna vertebral apoyo, deciden cerrar la taquilla porque era hora de almuerzo." Esta bien", me dije pa