Es inevitable no quejarse ante una situación que a nuestro parecer es injusta o desagradable. Por lo general, cuando la queja no es atendida tal y como esperamos, agregamos intensidad verbal y rigidez corporal. Quejarse es válido, se considera sanador, excepto, cuando forma parte del día a día. Imagínese pasar cada día quejándose por el tráfico, por los pendientes que tiene en el trabajo, por la situación del país, etc. Ahora bien, le pregunto: ¿usted puede cambiar las situaciones que le generan malestar, que le inducen quejarse constantemente?. Si la respuesta es SÍ , no solo de quejas se vive. Tome acción, busque las opciones más favorables para solucionar el "problema". Si la respuesta es N O , una buena actitud le permitirá manejar la situación de la mejor manera posible. No se trata de obviar aquello que nos desagrada o vivir alejados de la realidad, sencillamente es mirar con otros ojos eso que tanto nos enfada.