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EN EL MAR LA VIDA ES MÁS SALUDABLE. El mar es una fuente de minerales que revitalizan el cuerpo de diferentes formas: nadando, contemplando, zambullirse las veces que sean necesario, y consumiéndolo. Su consumo cada vez toma más fuerza por los supuestos beneficios que aporta la ingesta diaria de un promedio de 500 ml de agua de mar pura, y esto se debe a que su composición es similar a la del plasma sanguíneo, facilitando la rápida mejoría en problemas alérgicos, insomnio, dolores musculares y articulaciones, enfermedades cardíacas, hipertensión arterial, diabetes, cirrosis hepática, gastritis, úlceras varicosas crónicas, insuficiencia renal, etc. También se aplica en las enfermedades de la piel. Existen múltiples publicaciones en la web que advierten sus beneficios y desventajas que no deben descartarse, además de consultar con su médico de cabecera antes de iniciar  su consumo, porque los organismos difieren en reacción.  Lo que sí es cierto y comprobado por qui

29/02/16 SER, SER, SER, SER...SER Querido diario: Una buena caminata por un centro comercial se convirtió en un  maravilloso descubrimiento, una librería. Entré y ojeé algunos libros, lo más demandados, entre los que destacan títulos parecidos a estos: "¿Cómo ser un líder?", "Tú puedes lograr lo que deseas", "El líder empresarial", "¡Hazte rico!",etc. En ningún momento, estos libros me hablaron de aprende a ser TÚ MISMO Y SACA PROVECHO DE TI. Todos pretendía una fórmula mágica que de aplicarla o internalizarla, me llevaría a lograr las metas, acción que me agrada. Y es justo en este punto donde me detuve y pensé en la existencia de un libro qué me permitiera una conexión conmigo, donde pudiese tocar y palpar mis habilidades sin caer en la condicionante modalidad de marketing del SER. Pasamos la vida buscando SER aquello que vende, que nos permite agradar al mundo sin agradarnos a nosotros mismos. Sellar nuestra autenticidad con la

Desde que nacemos, existe por parte de nuestros padres y familiares, una lucha por adaptarnos a un sistema que nos educa para ser "normales" y estar propensos a la competencia.  La infancia se va en un manojo de actividades que estimulan lo cognitivo y lo metacognitivo, porque es importantísimo la preparación a temprana edad, incluyendo el estudio de otros idiomas. Una iniciación que no se escoge, se impone.  Crecemos con la convicción de que la educación es lo fundamental  para posicionarnos en el trabajo, mejorar el nivel económico y de liderazgo que nos proyectamos en algún momento. "Porque ese es el éxito que nos merecemos". A todas estas efímeras emociones, prevalece la más incómodas de las sensaciones, el no sentir una verdadera y auténtica afinidad con lo estudiado. El talento se omite, y el tiempo se deduce a un anhelado "TÍTULO" para mostrar en la sala, o en cualquier rincón disponible. La mayoría de las personas qu

Estado Sucre-Venezuela

TEQUEÑOS Ingredientes:  4 tazas de harina de trigo 3 cucharadas de mantequilla 1/2 taza de leche líquida 1 taza de agua  1 cucharada de azúcar Tiras de queso semiduro Preparación: En un  bowl colocar la harina, mantequilla, sal y azúcar. Mezclar hasta integrar todos los elementos. Luego agregar la leche y el agua. Amasar hasta que la mezcla no se adhiera al recipiente. Al finalizar este proceso, introduce la masa en la nevera por un período de tiempo de 30 - 45 minutos.  Transcurrido el tiempo, estira la masa con la ayuda de un rodillo. La masa deberá estar finita. Divide la masa en varias tiras cortas o largas.  Toma una tira de queso y envuélvelo con una tira de masa.  Freír en abundante aceite para obtener una cocción uniforme y rápida.  ¡Listo!. A comer.

15/02/16 DÍA DE SAN VALENTÍN Este diario inicia así: El día más esperado por el mercado de ropa, fl ores y otros objetos tan valiosos en monedas que magnifiquen el valor que tenemos ante esa persona que nos ama. El instagram y demás redes sociales son invadidos por muestras de amor ejemplificadas en fotos de ensueño que a más de uno, estando en soltería, produce envidia y aflora sentimientos de tristeza, como si el mundo estuviese predispuesto a soslayar tal barbarie del ¿por qué pasas el día de San Valentín sola/o?. Al día siguiente escuchas la mejor parte; por doquier todos parlotean lo maravilloso que fue el 14, las sorpresas que recibieron y por supuesto, el amargado/a que no recibió NADA y no conforme, no disimula su descontento con sus injerencias. Lo que si me llama la atención es las ganancias que deja este día, capaz y me pongo creativa para la próxima vez. En fin, el AMOR debe celebrarse día a día, un 14 de febrero es mágico, no lo dudo, pero las muestra

SOMBREROS CON ESTILO  PARTE II Continuando con el tema de los sombreros, esta vez, considerando el peinado que más favorece a estas prendas que son una maravilla e ideales para complementar el vestuario y lucir muy bien en cualquier época del año.

   C uando abandonamos algo que nos gusta por una determinada razón , buscamos el consuelo en las palabras más optimistas, como por ejemplo: "cuando pueda lo haré" , "por algo pasan las cosas" . Conviertiéndose luego en un hábito que   perjudica otras áreas de nuestras vida.   E l abandono diplomático   como   lo he denominado, es sencillamente dejar lo que nos apasiona por temor a los cambios que se generan en nosotros. Ante el cambio es posible experimentar  ansiedad, estrés como parte de un mecánimo de defensa del cuerpo para enfrentar lo desconocido.      H acer lo que nos gusta es "Ganancia para el cuerpo y para el alma" . El dejarlo para después es restarle importancia, valor a eso que es tan nuestro, los sueños. Nunca es tarde para dar ese gran paso...ATREVERSE. Y para finalizar les comparto mi lema: "100 veces te caes, 100 veces te levantas", porque al final, estamos en una gran escuela, la VIDA.    . 

DECORANDO FRASCOS DE VIDRIO Los frascos de vidrio son ideales para guardar cremas, dulces y agregar otros contenidos. Para que estos frascos no luzcan aburridos, es necesario el uso de pocos materiales para transformarlos  en hermosos frascos de vidrio que serán apropiados para mostrar o regalar.