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23/06/15 Un sueño puede ser determinante para que te  desprendas de todo lo que no necesitas. Una vez que tuve la oportunidad que tanto soñé, dudé tanto que el tiempo se acortó para esperar mi respuesta. Años después, una sensación de saber cómo hubiese sido mi vida al aceptar tal oportunidad, invadió mi mente y sin poder retroceder el tiempo para decidir nuevamente, me detengo frente a la ventana de mi cuarto y respiro profundo para dejar salir ese aire de nostalgia. Desde ese entonces, sueño más que antes. Vivo cada instante como único, porque creo que lo es. Nada se detiene a mi alrededor porque decida "no hacer nada", ni mis órganos dejan de funcionar por esta acción. Los sueños son la energía vital de la vida, el motor para seguir y si una oportunidad se fue, y  esta fue maravillosa, tanto como para decirle que NO...entonces, nada ha pasado realmente. Nada se detuvo, sólo que esa oportunidad se fue y vendrá otra y otra para ser aceptada por la persona

Eres... poeta de la luna amante de las estrellas estás ahí para mí escribes con sutileza disimulando imperfecciones... esas que según tú, existen en la nada déjame ver tus manos era de esperarse... llenas de tinta,  nada tímido para expresarte deliras por desnudarme con tus aciertos yo...no te doy ese derecho atento con no decir más dejarme notar menos insistes en dejarme presa en tus recuerdos borrar lo sublime de la brisa secar las gotas de tu rocío  si acato mi decisión. Autor: María José Rojas Salazar

17/06/15 La vida y sus filosofías, realmente debería decir: la vida y s us filósofos. Es normal que alguien cite una frase inspiradora o reflexiva cuando estamos en una situación algo incómoda, acto que se agradece cuando realmente estamos en la posición de aceptarla y la hemos solicitado previamente. Caso contrario, u na sensación de "ya no más" se apodera de la mente y batalla por aislarse de dichas frases. En estas circunstancias  surge el efecto de "entra por un oído y sale por el otro". El silencio puede ser la herramienta más eficaz para un momento donde las palabras están demás. Amar el silencio que muchas veces lo dice todo es la clave para comprender a aquello que con palabras no se asimila. Hace días atrás leí un artículo sobre el silencio y vaya que me sorprendió porque citaba lo sanador que era su práctica, además de resultar extraño para quienes no están acostumbrado a estarlo. El silencio mejora  los sentidos  y calla los pensamientos,  este ú

SOPITA DE POLLO PARA EL ALMA Y PREPARADA POR TI. Las sopitas de pollo son ricas y llena de muchas vitaminas, ideales para cuando estamos tristes o enfermitos. Qué problema tan serio cuándo deseamos tomarla y no sabemos hacerla, pero aquí encontrarás una técnica fácil y sana de prepararla. Para iniciar toma lápiz y anota lo siguiente: Porción: 2 personas Ingredientes: 1 cebolla 1 pimentón verde o rojo. 1 ramita de apio españa 1 cebollín 4 ramitas de perejil 6 cuadritos de auyama 1 yuca pelada (opcional)  1 ocumo chino o blanco pelado y picado en cuadritos 1 jojoto picado en tres partes iguales media pechuga picada en cuadritos o tiritas. 3 o 4 tazas de agua (una taza equivalente a 250 ml). Sal al gusto Preparación: Disponer de una olla acorde al volúmen de líquidos y sólidos señalados en la receta a fin de evitar derrames en el proceso de hervor.  Picar la cebolla, cebollín y pimentón en cuadritos pequeños e introducirlos en la olla