Ir al contenido principal



 Si la espalda te duele por una mala postura, dormiste mal o te levantaste de imprevisto sin haberte estirado, puedes aliviar el dolor empleando estos dos productos:

* Fomentera eléctrica.
                                                             

  Antes de utilizarla debes ubicar un espacio donde puedas relajarte, permanecer en reposo mientras estas acostado boca abajo. Regula la temperatura de la fomentera, de tal forma que te resulte agradable usarla por un tiempo no mayor a 20 minutos.  Luego colócala encima de la zona afectada. Cubre con una manta para que el calor haga su efecto.


* Masajeador.


Estos aparatos son fabulosos. Luego de concluir el paso anterior, , masajea la zona afectada empleando una crema o aceite (preferiblemente mentolado). Notarás como la intensidad del dolor desciende. 

Importante: estos pasos puedes realizarlos dos veces al día. Para molestias severas es recomendable acudir al médico. 


Labels:

Entradas populares de este blog

  Paredes con estilos,  es posible.   Decorar la pared con frases en los idiomas e imágenes que te gustan, puede ser provechoso e inspirador.    Existe una variedad de diseños en materiales como el vinilo que renovarían por completo ese rincón que tanto deseas mejorar. Otra opción sería pintarlo y obtener el mismo efecto. Más ideas en las siguientes imágenes.   Walls with styles, it is possible. Decorating the wall with phrases in the languages ​​and images that you like can be helpful and inspiring.   There is a variety of designs in materials such as vinyl that would completely renew that corner that you want to improve so much. Another option would be to paint it and get the same effect, more ideas in the following pictures.    
Read more »
COMBINANDO EL COLOR AZUL Y SUS MATICES.
Publicar un comentario
Read more »
Read more »