P or lo general, el cabello se ve expuesto a las impurezas del ambiente y cambios de temperatura; este contacto puede provocar que el cabello se vea menos atractivo . Para nutrirlo, te muestro una receta que a mí me ha gustado por los beneficios obtenidos, es muy sencilla y con ingredientes naturales. Ingredientes: 1 aguacate maduro aceite de coco Paso a Paso 1. Extraer la pulpa del aguacate con la ayuda de una cucharilla. Luego triturar hasta obtener una pasta. Para finalizar agregas 10 gotas de aceite de coco. 2 . Humedece tu cabellera con agua para que puedas aplicarte la hidratante natural. Todo tu cabello deberá estar empapado con la hidratante y con la ayuda de un gorro evitas el goteo que suele pasar cuando se aplica. La duración de la mascarilla es de 30 minutos. 3. Retirar con abundante agua.